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▲多吃青菜少吃肉，降低熱量攝取民間代書金主放款。
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台新銀行貸款條件如果空著肚子等到晚上應酬，包準會先大吃大喝，容易過量，建議先在應酬前1小時，先吃點墊肚子的食物，到時候就能自然減少進食量，墊肚子的東西包括魚乾、民間2胎房貸果乾、優格、起司或牛奶等。
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▲走樓梯趁空消耗熱量。
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▲先拿起司等食品墊肚，不要等到晚餐容易吃過量。
而「墊肚子」這一招也能用在加班晚時的人身上，每天加班到晚上10點再去吃拉麵，根本是鐵各家銀行信貸利率比較2017胖的！如果預期今天會加班到很晚，建議在6、7點時就吃點東西墊胃，不然晚上就很容易吃太多。
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